LA CESAREA

La cesárea es la única cirugía donde se abren siete capas de tejido (piel, tejido subcutáneo, fascia, músculo recto abdominal, peritoneo, útero y saco amniótico) para llegar al bebé y extraerlo.

Cómo si esto fuera poco, se espera que la madre se ponga de pie al cabo de unas horas, responsabilizándose además de un nuevo ser que acaba de llegar al mundo.

Sin mencionar las intensas contracciones de útero, producto de la estimulación de las glándulas mamarias, la liberación de oxitocina, entre otros malestares post operatorios.

Si trajiste a tu hijo(a) vía cesárea, eres más fuerte de lo que piensas. Siéntete orgullosa de ti misma.

Créditos a su autor

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Una pregunta interesante:

 

REGLAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE A FOMENTAR LOS VALORES...

 

"REGLAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE A FOMENTAR LOS VALORES: AMISTAD, HONESTIDAD, RESPONSABILIDAD, CONFIANZA"

1.- No llames a alguien más de dos o tres veces continuamente, si no contesta tu llamada probablemente tiene algo importante que atender.

2.- Devolver el dinero prestado incluso antes de que la persona que te lo presto te lo recuerde o te lo pida, muestra tu integridad y carácter, lo mismo asume con los paraguas, bolígrafos y distintos artículos prestados.

3.- Nunca pidas el plato caro en el menú cuando alguien te invite un almuerzo, comida o cena.

4.- No hagas preguntas incómodas como: así que ¿Aún no te has casado? ¿No tienes niños? ¿Por qué no compraste una casa? o ¿Por qué no compran un coche?. Por el amor de Dios no es tu problema.

5.- Siempre abre la puerta a la persona que viene de tras de ti, no importa si es un chico o una chica, un señor o un joven. No te hace pequeño tratar a alguien bien en público.

6.- Si tomas un taxi con un amigo y paga ahora, intenta pagar tú la próxima vez.

7.- Respeta diferentes tonos de opiniones, recuerda lo que es para ti, parecerá que es para alguien que esté en frente de ti, además, la segunda opinión es buena para darte otra alternativa.

8.- Nunca interrumpas a la gente cuando esté hablando, permíteles que hablen, oyelos a todos.

9.- Si te burlas de alguien y parece que no lo disfruta, detente y nunca lo vuelvas a hacer, anima a alguien más a no hacerlo y demuéstrale el aprecio que le tienes.

10.- Decir "Gracias" cuando alguien te esté ayudando.

11.- La alabanza es pública, la crítica es privada.

12.- Casi nunca hay una razón para comentar el peso de alguien, solo di: " Te ves fantástico(a)".

Si la persona quiere hablar de perder peso ella lo hará.

13.-Cuando alguien te muestre una foto en su teléfono celular, no deslices hacia la izquierda o hacia la derecha, nunca sabes lo que sigue, ten respeto.

14.- Si un amigo te dice que tiene una cita con el médico no preguntes: ¿Para qué?..Solo di: "Espero que estés bien", no lo pongas en la posición incómoda de tener que decirte su enfermedad personal, si quiere que lo sepas te lo hará saber sin tu curiosidad.

15.-Trata al conserje, persona del aseo, al trabajador de la construcción, al recolector de basura, a las personas sin hogar con el mismo respeto que das a un empresario, gerente o funcionario, nadie está impresionado por lo maleducado que puedas llegar tratar a alguien por debajo de ti; Pero la gente se dará cuenta si lo tratas con respeto, la apariencia es solo eso: apariencia. Se sabio, la realidad es invisible a los ojos de la mayoría de las personas en el mundo...¡Despierta!.

16.- Si una persona te está hablando directamente, mirar tu teléfono es de mala educación.

17.- Nunca des consejos hasta que te los pidan.

18.- Cuando conozcas a alguien después de mucho tiempo, a menos que quieran hablar de ello no les preguntes su edad y su salario.

19.- Ocúpate de tu negocio, a menos que algo te involucre directamente y/o simplemente mantente fuera de él.

20.- Quita tus gafas de sol si estás hablando con alguien en la calle. Esto es una señal de respeto, por eso el contacto visual es tan importante como tú discurso.

21.- Nunca hables de riqueza en medio de los pobres, de igual manera, no hables de hijos en medio de lo estéril.

22.- Después de leer un buen mensaje trata de decir "Gracias por el mensaje".

LA APRECIACIÓN sigue siendo la forma más fácil de conseguir lo que no tienes.

LA ENVIDIA te aleja cada ve más de tu objetivo y nunca alcanzarás la satisfacción.

"QUE TENGAN UN BUEN DIA, SALUDOS Y BENDICIONES PARA TODOS"

Un enfoque distinto de la vida.

Un enfoque distinto de la vida

La superación personal es tan simple como ver la vida desde otra perspectiva, desde otra mirada; día a día tenemos la oportunidad de hacer las cosas de distinta manera, ¿porque? porque es el impulso que nos llevara a hacer cosas realmente fructíferas, es de entender y comprender el sentido real de la vida, venimos a vivir una experiencia única.

Desafortunadamente la sociedad se enfoca más en las cosas negativas con noticias sensacionalistas, amarillistas y muy deprimentes desde que uno se levanta hasta que uno se duerme, pero bueno no todo es malo claro esta hay buenos programas, es de nuestra propia decisión tomar lo que queremos escuchar y ver; en alguna ocasión en una sesión y enseñanza budista una mujer pregunto ¿Que hago si veo en las noticias de la noche puras cosas desagradables? A lo que varios de nosotros respondimos obviamente, pues cámbiale de canal; cambiemos el canal de una vida negativa a un canal prospero de automotivación para la superación personal.

Sencillo claro que no es porque hay días y momentos en los cuales nos sentimos solos y sin animo por lo que ha sucedido a nuestro alrededor; que podemos hacer entonces en ese instante, pues leer un libro de temas que nos gusten, escuchar música o salir a caminar un rato-tomar un café y despejar nuestra mente para reubicarnos y aclarar nuestras ideas y pensamientos; esto debe ser parte de nuestra vida como un hábito o una disciplina interna ya que nos conducirá hacia una manera mejor de vivir, una realidad distinta una realidad palpable, todo a nuestro alrededor sigue igual pero nuestro interior, nuestros pensamientos positivos hacen de nosotros alguien mejor para solucionar para encontrar respuestas mas que excusas y así superarnos constantemente y transmitir ese entusiasmo a los demás que en ocasiones sin decir palabra alguna se contagia esa energía haciendo realidad el famoso dicho de predicar con el ejemplo.

Pero ¿como podemos hacer esos cambios en nuestra manera de vivir? Hay una frase en la Biblia que dice cambia tu manera de pensar y cambiara tu manera de vivir y es realmente muy cierto, ya que eso poco a poco va dirigiendo, creando las condiciones, creando las circunstancias de las cuales ocasionalmente ni cuenta nos hemos dado para estar donde estamos, sea de una manera positiva o no; por eso es importante ver que tipo de información entra por nuestros ojos y oídos, ver si lo que leemos en periódicos y revistas o vemos en la televisión nos es de provecho para nosotros, abunda tanta basura para “matar” el tiempo en lugar de aprovecharlo y bien sabemos q el tiempo es “oro” así que no hay por q matarlo, seamos mas observadores; todo se va instalando en nuestro subconsciente en nuestra mente y va creando o dicho de una manera mas clara vamos creando nuestro camino-nuestro destino, que sin duda si nos damos cuenta podemos cambiarlo pero sino es así los resultados no serán los mas óptimos para nosotros, y luego andamos quejándonos con la vida, con Dios, con nuestros padres, con la pareja, con el jefe de la oficina , en fin la lista es larga de a quien echarle la culpa, cuando en realidad nosotros mismos hemos atraído esas circunstancias a nuestra manera d vivir y de estar o ser lo que somos en la mayoría de, si no es que en todas las áreas de nuestra vida, pero sin dar lugar a la duda si se puede mejorar, cambiar y hasta anular todo aquello que interfiere en nuestra plena realización como seres humanos y espirituales que somos, y ya sea en lo material, económico, de pareja, en fin en todo.

Siempre hay manera de vivir mejor de tener un enfoque distinto en lo cual podemos superarnos y alcanzar nuestros objetivos sea del área que sea con determinación, enfoque, fe, confianza podemos desarrollar aquel genio o sencillamente esa transformación personal que inspire a otros que anime a otros a creer en su potencial que tienen, todos tenemos las mismas horas, las mismas capacidades para alcanzar la plenitud en nuestras vidas; la vida es un constante aprendizaje por el cual si aprendemos y tomamos acción, eso causara una gran diferencia en nuestras vidas, el tomar acción es un paso determinante para hacer que las cosas sucedan y no solo esperar a que lleguen, el conocimiento acumulado de nada sirve sino se toma acción; seria como tener un cofre con monedas de oro enterrado, con esas monedas se pueden hacer muchas cosas, construir o adquirir algún bien, sin embargo enterradas dentro del cofre-así es el conocimiento en nuestras mentes sino las utilizamos así que pongamos acción a nuestros conocimientos adquiridos y lograremos grandes cambios en nuestra vida; en todas las áreas y así haremos un estilo diferente de vivir de ver el mundo y lo que nos rodea con un enfoque distinto de la vida.

ABRE LAS VENTANAS CUANDO LLUEVA.

ABRE LAS VENTANAS CUANDO LLUEVA.

Generalmente, tenemos la costumbre de cerrar las ventanas apenas llueve; es un error que muchos cometemos, si llueve en una época en la que no hace frío, podemos abrir por lo menos unos minutos las ventanas.

La lluvia trae un efecto de oxigenar y por lo tanto purificar el aire de nuestro hogar, ese "olor a lluvia" debemos dejarlo entrar a nuestro hogar.

Cuando llueve, huele a ozono y estas partículas limpian el aire de nuestra casa.

Todos lo hemos olido, poco tiempo antes de que se desate una tormenta lo sentimos, es un olor metálico muy característico, y entonces lo decimos sin ninguna duda: “Va a llover”.

El olor tan especial antes de una tormenta proviene del ozono, esta molécula siempre está presente en la atmósfera, pero su concentración en las zonas bajas aumenta en los días de tormenta, sucede porque los rayos favorecen su formación.

La lluvia, el agua elemento purificador, que limpia, arrastra todo lo malo...

Ya lo sabes, cuando llueva abre las ventanas, deja que fluya el oxígeno, que salgan las viejas energías y entren las nuevas con la lluvia.

TIMO

Apapacha a tu Timo... Unos golpecitos en el timo en las mañanas tristes

Unos golpecitos cuando hay ansiedad

Unos golpecitos diarios directos al esternón, para que despierte y se relaje..

TIMO

En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO.

Su nombre en griego, 'thýmos', significa energía vital. ¿Será necesario decir más?

Si, es necesario decir algo más porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.

Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.

Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.

Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.

Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro... Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.

Amor y odio lo afectan profundamente Pensamientos negativos tienen más poder sobre él, que los virus y bacterias.

Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.

El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...'

'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema. El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.

Nadia Nadin.

Esta es Nadia Nadim. Nació en Afganistán. Su padre fue asesinado por los talibanes cuando ella tenía 11 años y su familia huyó a Dinamarca en la parte trasera de un camión.

Nadia ha marcado casi 200 goles en el fútbol profesional y representó a la selección danesa en 98 ocasiones.

Ha terminado la escuela de medicina y está estudiando para convertirse en cirujana reconstructiva cuando sus días de juego hayan terminado.

Habla 11 idiomas con fluidez y está en la lista Forbes de las mujeres más poderosas en los deportes internacionales.

Si quieres mostrarle a tu hija un modelo a seguir, muéstrale a Nadia Nadim. no las Kardashians.

NO ES SOLAMENTE UN PLATO...

 

NO ES SOLAMENTE UN PLATO...

Cada vez que veas un plato como este, recuerda...

El 30 de octubre fue la fecha elegida para rendir homenaje a los obreros desaparecidos de una importante fábrica de vajilla de cerámica.

Era una combativa empresa ceramista, cercana a la estación Boulogne, Bs.As. donde trabajaban 1200 personas de las cuales el 60% eran mujeres.

Allí se producián estos populares platos.

En noviembre de 1977, desafiando a la dictadura militar, la fábrica paró reclamando aumento de salario. Desaparecieron 19 obreros, en su mayoría mujeres.

En mi casa había uno colgado de la pared, como parte de la colección de mi madre. Nunca supe de su importancia hasta enterarme de esta historia.

TU HIJO TE ELIGIÓ

TU HIJO TE ELIGIÓ

Sabías que el alma de tu hijo te eligió antes de nacer, para que seas su madre???

El alma viaja en el infinito, mientras decide donde quiere nacer nuevamente, esta consciente de sus experiencias, recuerdos y de los acuerdos previos que hizo antes de encarnar.

Cuando un alma decide volver, esta escoge los padres que quiere tener de cuerpo a lo que espera aprender y vivir durante esa nueva oportunidad de vida.

Es ahí donde esas almas se juntan para darle un nuevo cuerpo a esa parte de Dios que viene a este mundo.

Y es ahí donde esa energía divina se une con la de esos nuevos padres y se crea un lazo inquebrantable, que nadie puede romper.

Por eso hay que estar agradecidos de tener un hijo, sentirse dichosos de que un alma decidiera venir en tu familia, que decidiera llevar tu misma sangre y aprender de ti.

Es el honor más grande que alguien pueda recibir, aun cuando sienta que no está preparado para criar un niño, si así Dios lo permitió es que tiene todo lo que esa alma necesita para desarrollarse en el entorno donde decidió reencarnar.

La aventura de dar vida, con tener el milagro de tu hijo...

Este nuevo camino que desde el momento de la concepción empieza, está lleno de muchos retos, de cuidados especiales, de amor y de espera, ya que muchas madres siente eterno el paso de los nueve meses para poder conocer a su bebe.

Desde el vientre los padres están dándole al bebe las herramientas que necesita para vivir saludablemente, también lo llenan de amor, y todo eso va siendo un aprendizaje para esa alma que aun tiene cosas por vivir y por eso fue enviada nuevamente a este plano.

Como padres tienen un camino largo que recorren donde tendrán la responsabilidad de guiar a esa alma en el camino del bien, para que la misión de ese ser pueda cumplirse.

Cada uno de nosotros tenemos un motivo por el que vivir...

Y hay que descubrirlo, por lo tanto el alma decide qué familia la puede ayudar a lograr esa misión de vida que tiene y así aprender lo necesario para cumplirla.

Ese es el trabajo de los padres, encaminar esa alma hacia ese objetivo que tiene...

Aunque el camino siempre es duro, hay momentos buenos, momentos tristes, pero un padre y una madre nunca se arrepienten de lo que tienen que vivir para ver crecer a su hijo.

Ten presente que fuiste elegido para la misión más grande de tu vida, darle un cuerpo físico a un alma, a una chispa de Dios.

(Web)

TENDIENDO PUENTES.

Esta es la escultura llamada "Tendiendo Puentes" del artista Lorenzo Quinn en la Bienal de Venecia.

Las manos enlazadas sobre una vía fluvial en el distrito este de Castelli en Venecia. Las manos simbolizan la necesidad de tender puentes y superar diferencias y dificultades. Cada una de las manos simboliza diferentes valores humanos, representa la unión en tiempos críticos, seis brazos tendidos con manos entrelazadas que son representación de seis valores humanos esenciales y universales: AMISTAD, SABIDURÍA, SOLIDARIDAD, FE, ESPERANZA y AMOR.

Los valores que nos permiten, hoy más que nunca, aspirar entre todos a un mundo mejor.

Que este deseo que tenemos todos, se conviertan muy pronto en una hermosa realidad.

LA HIJA DEL GENERAL DE GAULLE "ANNE". Historia

La hija del general De Gaulle.

El general Charles de Gaulle, quien subió al escenario mundial con su histórica transmisión en la BBC llamando a Francia a resistir contra los alemanes hace casi 80 años, ha pasado a la historia como el indiscutido líder de los franceses libres y presidente de la Quinta República de Francia. El general tenía la imagen de un líder nacionalista intenso y algo inhumano, que cruzó espadas repetidamente con sus aliados mientras forjaba su propio destino.

La niña de la foto es Anne de Gaulle; la tercera hija de Yvonne Vendroux y del general de Gaulle. Nació el día de año nuevo en 1928. Sus rasgos, como pueden apreciar, son los característicos de lo que hoy llamamos Síndrome de Down, y en el caso de Anne era severo, tanto que apenas podía caminar con dificultad.

En esa época el tener un bebé con discapacidad era algo que se escondía, muchos los enviaban directo a institutos mentales donde vivían y morían, otros los mantenían escondidos en casa, sin atención, sin amor, sólo encerrados e incluso a veces amarrados como animales.

Pero los de Gaulle no veían a Anne como una vergüenza, sino que se sentían bendecidos con ella. La foto que compartimos fue tomada en una playa de Bretaña en 1933. Anne está sentada sobre el regazo de su padre y él, vestido con un sombrero de Homburg y un traje de tres piezas, sostiene suavemente sus manos mientras la niña de cinco años lo mira intensamente a los ojos. Es una imagen de amor incondicional.

Ese amor incondicional la convirtió en el centro de la familia de Gaulle. Charles decía que era “su alegría” y que “ella le ayudó a ver más allá de las fallas de los hombres”.

Charles e Yvonne crearon un ambiente familiar equitativo, donde los tres niños se sintieran amados y aceptados. Insistían en que Anne siempre viajara con ellos. El general le cantaba canciones y le leía historias, demostrando un afecto y ternura que el realmente no demostró a muchos miembros de su familia. La principal regla de la familia era que jamás deberían hacer sentir a Anne menos o diferente que a cualquier otra persona.

El general tenía devoción por su hija, y así lo contaba el capellán militar que trató a De Gaulle, con el que pudo intimar y ser confidente: «Para mí, Anne ha sido una gran prueba, pero también una bendición. Es mi alegría y me ha ayudado mucho a superar todos los obstáculos y todos los honores. Gracias a Anne he ido más lejos, he conseguido superarme».

Para su último biógrafo, Jonathan Fenby, "Anne simbolizaba para De Gaulle un cariño incondicional y, aunque las obligaciones parecían impedírselo, su padre siempre estaba cerca".

En febrero de 1948, Anne falleció de una neumonía, rendida sobre los brazos de su padre. «Ahora ella es como los demás» dijo Charles a su esposa.

«Su alma ha sido liberada, pero la perdida de nuestra niña, nuestra pequeña niña sin esperanza, nos ha traído un inmenso dolor».

Otro de los biógrafos del ex presidente, Jean Lacouture, lo registra diciendo una vez: «Sin Anne, quizás nunca podría haber hecho lo que hice. Ella me dio el corazón y la inspiración». En ese sentido, el hombre del 18 de junio y su amada petite Anne, nos enseñan algo que estamos tentados a olvidar: que todos podemos encontrar fuerza en la debilidad y que nada es más poderoso que el amor que se entrega.

En 1962, 14 años después de la muerte de Anne, Charles de Gaulle fue víctima de un intento de asesinato. El declaró después, que la bala que pudo haber sido fatal había sido detenida por el marco de la fotografía de Anne, la cual siempre traía consigo.

Al morir en 1970, el general fue sepultado en el cementerio junto a su amada hija. Su madre se unió a ellos en 1979.

He leído por ahí que la única palabra que Anne pudo pronunciar claramente en su corta vida fue “papá”.

LEYENDA DEL ROMERO

LEYENDA DEL ROMERO

Dicen que cuando la sagrada familia huyó a Egipto con María llevando en sus brazos al niño Jesús, las flores del camino se iban abriendo a medida que pasaban por ellas. 

El Lila alzó sus ramas orgullosos y emplumados, el lirio abrió su cáliz.

El Romero sin pétalos ni belleza, entristeció lamentando no poder complacer al niño. 

Cansada, María se detuvo al borde del río y mientras el niño dormía, lavó su ropa pequeña.

A continuación miró alrededor, buscando un lugar para extenderlas.

El lirio quebrará con el peso y el lila es demasiado alto.

Las puso entonces sobre el romero y él suspiró de alegría, agradeció de corazón la nueva oportunidad y las mantuvo al sol durante toda la mañana.

- Gracias, amable romero! Dijo María, de aquí en adelante ostentarás flores azules para recordar el color del manto que estoy usando. 

Y no son sólo flores que te doy en agradecimiento, pero todas las ramas que han sostenido la ropa del pequeño Jesús serán aromáticas.

"Bendigo hoja, tallo y flor, que a partir de este instante tendrán el aroma de santidad y aportarán alegría"

Esta Hermosa planta al tocar sus hojas ..su olor te lleva a lo más profundo de tu memoria..

Es anticeptico, antiespasmódico, aromatizante, depurativo, ayuda a la digestión, diurético, contra la caspa y caida del cabello.

Además, puedes sahumar tu casa para limpiar energías negativas y con unas tres ramas de Romero se limpia el cuerpo pasando al ras y golpeando en las articulaciones elimina el dolor y expulsa la energía tóxica.

!FELIZ DIA DEL HOMBRE!

 

!Feliz día del hombre!

Así es, hoy es el día del hombre y porqué no felicitarlo.

Hay hombres que hacen honor a su género: trabajadores, que desgastan sus manos por mantener a su familia, hombres humildes que luchan contra viento y marea para llevar un pan a casa.

Hombres que a pesar de no tener un alto nivel de educación, enseñan como un gran maestro a sus hijos.

Hombres que ven con ojos de amor a su mujer que lleva años en su lecho, que todavía le llevan una flor robada a su amada, que respetan y veneran las manos que le hacen de comer.

Hombres que aman con el alma y respetan su casa, que consienten a su mujer, que ayudan en las labores del hogar y también preparar de comer.

Hombres que son dignos de mirar, porque guardan el dolor bajo su pecho, ahí en su corazón.

Hombres que miras y te hacen nadar en su mar.

Hombres que aunque por cosas del destino, del error humano, y de la imperfección, no dejan de serlo, pues a sus hijos jamás dejan atrás.

Hombres que vuelven a empezar desde cero, después que su mundo se vino abajo igual que un castillo de naipes.

Hombres que ante todo respetan a una madre, la cuidan y la protegen, porque ellas son su novia de toda la vida.

Hombres que valen la pena felicitar, porque todavía dan la cara por los que no saben, que es ser un hombre de verdad.

A esos hombres vale la pena felicitar, pues no hay un hombre perfecto, simplemente un humano imperfecto, lleno de errores, y de malas decisiones, pero valiente al levantarse de nuevo, dar la cara y darle honor a su nombre.

A ellos se les llama "Hombres con los pantalones bien puestos, hombres de verdad"

Paola Maldonado

LOS VAMPIROS ENERGÉTICOS

¿Cómo te chupan la vida los vampiros energéticos sin que te des cuenta?

-Exigen una atención constante.

-Te distraen del mundo real con bombardeos de amor.

-Lentamente te separan de tus amigos, familiares y cualquier sistema de apoyo que tengas

-Te privan del sueño para darles suministro. La falta de sueño es una enorme forma de quebrantar a la víctima.

-Cuentan sus historias de lástima para ganarse tu simpatía

-Toman todas tus buenas cualidades y las usan en tu contra.

-Te triangulan con otras personas.

-Ellos son constantemente la víctima y tú eres el salvador (o en el descarte el victimario).

-Harán la ilusión de que están dando todo y serán amables mientras en realidad te están quitando todo.

-Quieren que satisfagas todas sus necesidades, pero cuando necesitas algo tú, no importa; tú no importas.

-Son maestros en ilusiones. Magos de manipulación y control sin que la víctima se dé cuenta.

-Poco a poco rompen todos los límites de la víctima mientras establecen nuevos límites que la víctima debe seguir al pie de la letra.

-Si la víctima cruza los límites impuestos por el narcisista, habrá un castigo.

-Juegan un juego que solo ellos pueden ganar. Simplemente no conoces las reglas y ni siquiera estás en el juego, solo eres una marioneta.

Por eso es tan necesario evitarlos y establecer el menor contacto.

“LA CELEBRACIÓN DEL DÍA DE MUERTOS NO SOLO DURA DOS DÍAS”

“LA CELEBRACIÓN DEL DÍA DE MUERTOS NO SOLO DURA DOS DÍAS”

Según los abuelos la tradición comienza en este orden:

— Comienza el día 28 de Octubre y se prende la primera luz (veladora blanca) y una flor blanca para dar la bienvenida a las animas solas.

— El día 29 de Octubre se prende otra veladora y se coloca un vaso con agua dedicado a difuntos olvidados y desamparados.

— El día 30 de Octubre se prende una nueva veladora se coloca otro vaso con agua y se pone un pan blanco (bolillo o telera) para los difuntos que se fueron sin comer o los que tuvieron algún accidente.

— El 31 de Octubre se prende otra veladora, ponemos otro vaso con agua, otro pan blanco y colocamos una fruta (mandarina, naranja o guayaba) esto es para los muertos de los muertos (ancestros) o sea los abuelos de tus papas que algunos tuvimos o tienen el gusto de conocerlos (bisabuelos).

— El día 1 de Noviembre que es el día que se conoce como día de los muertos pequeños o niños, en este día se pone toda la comida dulce, calabaza, guayaba, chocolate, miel, flores, etc.

— El día 2 de Noviembre conocido como el “día de los fieles difuntos” o de los muertos grandes, es el día que se coloca toda la comida, cigarros y sus cervezas y en todos los días de la celebración obvio se ponen flores, se quema incienso de copal de preferencia

— Al final, el día 3 de Noviembre se prende la última veladora blanca se quema copal y se les despide pidiendo que vuelvan el siguiente año.

OFRENDAS POR EL DÍA DE LOS MUERTOS.

Ofrendas por el día de los muertos.

Todos somos ignorantes en muchas cosas, pero siempre se puede aprender, hoy aprendí por Internet por ejemplo algunas costumbres que se celebran en estos días en otros países y también en nuestro país Perú , la verdad no sabía muchas cosas... El  28 de Octubre en el Perú celebramos al Señor de los Milagros, y Hay quienes empiezan los festejos el 28 de octubre, cuando recuerdan a quienes perdieron la vida de manera violenta, llegan a las ofrendas las almas de quienes fallecieron de manera trágica, es decir, que tuvieron algún accidente, fueron víctimas de violencia o pasaron por alguna situación trágica que les quitó la vida. 29 de octubre: a los ahogados. 30 de octubre: a las ánimas solas y olvidadas, que no tienen familiares. Mientras que el 30 y 31 de octubre se honra a los niños, en especial a los que murieron sin ser bautizados.

En la Sierra de Perú y en México, la ofrenda se coloca el 31 de octubre con el fin de que después de las 0:00 del 1 de noviembre, el altar de los muertos esté listo para el alma de los niños que llegan desde el mundo espiritual. La ofrenda del Día de Muertos, tal y como las conocemos hoy en día. En esta mezcla cultural los europeos pusieron en la ofrenda algunas flores, ceras, velas, veladoras y cirios; y los indígenas agregaron el sahumerio con su copa. También se pone comida, frutas, agua, arco, cruz, pan y otros. Se acostumbra a poner a la ofrenda desde la noche del 31 de octubre y se quita hasta el 3 de noviembre. 

Esta fiesta, que es considerada por la Unesco como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, se divide en dos partes,  el 1 de noviembre corresponde al Día de Todos los Santos, en el cual vienen las almas de los menores de edad, y el 2 es Día de los Fieles Difuntos, dedicado a los adultos.

El 1 y 2 de noviembre, fechas en que se festeja la tradición del Día de Muertos, la ofrenda alcanza su máximo significado, ya que se recuerda a los familiares fallecidos.

Puedes llevar a cabo una manifestación de las energías a través de una oración que te llene de calma para poder hablar con tu ser querido, o a través de los sueños Podría tratarse de un mensaje que quiere entregarte este familiar que te protegía y cuidaba mucho. Este sueño suele aparecer en momentos de tristeza y debilidad, en los que necesitas un consejo sabio. 

El familiar fallecido se manifiesta al reconocer su perfume u olor. 

Soñar con esa persona y otras formas de sentir su presencia. Pierdes objetos importantes.

Pensamientos inusuales. Son particípes en su propio funeral. Luego la familia se reúne en oración y cenan en su honor

Son costumbres y tradiciones de nuestros pueblos que son buenas de conocer y se respetan profundamente.

Particularmente pienso que a los seres queridos debemos quererlos en vida, protegerlos, cuidarlos cuando están enfermos atenderlos física y moralmente,  a los que estén privados de su libertad visitarlos, y más aún cuando son ancianos, así como cuando ellos nos cuidaron de niños o quizás no lo hicieron por tantas circunstancias que tiene la vida, sin juzgar,  pedir perdón y perdonar, debemos dar calidad de vida a nuestros seres queridos, visitarlos, ayudarles en lo posible, creo que eso te da la mayor tranquilidad cuando ellos mueren. Haberlos cuidado en sus últimos días y haberles dado amor, por qué después de muertos para que llorar, arrepentirnos, pedir perdón por no haber estado ahí, si podemos hacerlo ahora, cuando están vivos y además cuando ya no estén con nosotros vivamos nuestras tradiciones y costumbres como debe ser con mucho respeto.

Juana Macedo

LOS CUATRO NIVELES DE ATRACCIÓN. Interesante

LOS CUATRO NIVELES DE ATRACCIÓN

NIVEL 1: EL PENSAMIENTO

“Lo que piensas atraes”.

El pensamiento es el primer nivel por el cual se ejerce el poder de atracción. Este poder se origina debido al campo eléctrico del cerebro. Un pensamiento prolongado durante un lapso determinado tiende a convertirse en realidad, por ejemplo las personas que normalmente piensan en cosas negativas atraen a su vida situaciones negativas.

También aplica para el polo positivo siempre y cuando no haya otro nivel de atracción que este contra este mismo, por ejemplo hay personas que piensas en dinero todo el día y aun así no lo atraen. No lo atraen porque piensan en dinero y sienten escasez por no tenerlo y ahí vemos claramente una lucha entre la mente y el corazón, donde obviamente tiene más poder de atracción el corazón. El campo magnético de corazón es mucho más grande que el campo eléctrico del cerebro, por lo tanto la realidad que hay en el corazón tiende a ser la que se manifiesta físicamente.

Para poder atraer algo desde el nivel del pensamiento utilizando la imaginación o visualización se requiere un tiempo considerablemente largo.

NIVEL 2: EL DECRETO

“Lo que hablas atraes”.

El decreto es el segundo nivel de atracción y tiene un poder mucho mayor al pensamiento. Resulta que el campo eléctrico del cerebro solo llega unos centímetros alrededor del cráneo, siendo solo las neuronas y algunas otras células las que son influenciadas por la energía del pensamiento. En cambio con el decreto, la energía sonora emitida es escuchada por todas la células del cuerpo, lo que hace que un porcentaje mucho más grande de ti ahora este trabajando a tu favor.

Si visualizas abundancia para tu vida pero siempre hablas de crisis, de carencia, de escasez la realidad es que atraerás a tu vida aquello que hablas, aunque sea una queja. Un experimento científico ha demostrado que las personas que siempre hablan de robos, violencia, secuestros, quejas y demás situaciones negativas son altamente propensas según un alto porcentaje de probabilidad a que les ocurra o que le siga ocurriendo eso de lo que hablan, es decir crean esa frecuencia y se mantienen atrapados ahí.

Esta es la razón por la que en los libros sagrados se considera a la lengua como una espada de doble filo, misma que te puede llevar a la victoria o a la derrota, por eso usa correctamente el poder de cada palabra que emites.

NIVEL 3: LA EMOCIÓN

“Lo que sientes atraes”

El nivel tres de atracción es el de la emoción. Cada que sientes una emoción estas enviando un señal magnética al universo. Por ejemplo sientes amor y el universo recibe un destello de amor para volverlo nuevamente hacia ti. Las personas que normalmente tienden a sentirse tristes siguen atrayendo situaciones que les confirmarán su tristeza. La emoción es mucho más fuerte que el pensamiento y que el decreto ya que esta tiende a contagiarse, por ejemplo cuando escuchamos la risa de un niño todos los que estamos presenciando ese evento tendemos a reírnos ya que su energía emocional es contagiosa y esto hace que se incremente aún más su poder personal (energía) y la de todos los que estamos ahí.

La emoción sumada al decreto o al pensamiento tiene una mayor efectividad para crear tu realidad en un menor tiempo.

NIVEL 4: LA VIBRACIÓN

“Lo que vibras atraes”

El nivel cuatro de atracción lo es la vibración. Muchas veces pensamos que emoción y vibración es lo mismo pero no es así. La emoción nace en el corazón, la vibración se irradia desde el plexo solar (boca del estómago). Cuando en tu realidad tiendes a ver un acto de amor, nuestra naturaleza es reaccionar al mismo y hacernos sentir esa misma emoción, entonces colocamos nuestras manos en el pecho(corazón energético) con la expresión de “awww”, en cambio cuando esa misma emoción de amor se ha experimentado durante un lapso determinado se convierte en una vibración y pasa al siguiente nivel de atracción llegando a estar enamorado y es ahí cuando se siente la vibración del amor en el plexo solar, mejor conocido como “maripositas en el estómago”. Cuando llegas al punto de la vibración atraes a tu vida más de esa misma frecuencia. Vibras en amor y atraes más amor manifestando mejores relaciones. Sin embargo puedes vibrar muchas más emociones en el plexo solar que solo el amor. Cuando has llegado al punto de la vibración has manifestado lo que se denomina como un estado de Ser, el nivel de atracción en su máxima expresión.

TU ABUELA.

¿Seré yo esa abuela? Algo parecido

TU ABUELA!!!!!!!!!!

Puede que nunca lo hayas pensado pero: 

- Tu abuela llevaba minifaldas ultra cortas, pantalones ajustados, botas altas y muchas veces andaba sin sostén

- Escuchó a Santana, Led Zeppelin,  The Who, Beatles, Rolling Stones, Jimi Hendrix y Janis Joplin.

- "Montó" en Mini Cooper y en motocicletas súper geniales. 

- Fumó tabaco, bebió gintonics, whisky y quién sabe qué más.

- Fue a festivales de música  donde cantó y bailó en medio de todos con absoluta libertad. 

- Vivió días muy largos, porque no tenía internet, celular, redes sociales y le importaba un comino la televisión. 

- Llegaba a casa a las 4 de la mañana y se iba trabajar esa misma mañana...

Debes saber esto: nunca serás tan genial como lo fue tu abuela.

Alguien tenía que decírtelo.......!

CONSEJOS. Jackson Brown

Jackson Brown es un padre preocupado por la felicidad de su hijo y por ello le escribió estos “consejos” cuando este se fue a estudiar a la Universidad, lejos de su casa. 

Su hijo decidió fotocopiarlos y los distribuyó entre sus compañeros. Los mensajes tuvieron tanto éxito, que una editorial le pidió autorización a Brown para editar un libro con ellos, Life's Little Instruction Book, una publicación que rápidamente se convirtió en un best seller traducido a varios idiomas. He aquí los consejos.

Hijo:

• Cásate con la persona correcta. De ésta decisión dependerá el 90% de tu felicidad o tu miseria.

• Observa el amanecer por lo menos una vez al año.

• Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos.

• Ten un buen equipo de música.

• Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.

• Desconfía de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.

• Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.

• Evita a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.

• Maneja coches que no sean muy caros, pero date el gusto de tener una buena casa.

• Nunca existe una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.

• No hagas comentarios sobre el peso de una persona, ni le digas a alguien que está perdiendo el pelo. Ya lo sabe.

• Recuerda que se logra más de las personas por medio del estímulo que del reproche (dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza).

• Nunca amenaces si no estás dispuesto a cumplir.

• Muestra respeto extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.

• Haz lo que creas que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.

• Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.

• Aprende a mirar a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas.

• Ubica tus pretensiones en el marco de tus posibilidades.

• Recuerda el viejo proverbio: sin deudas, no hay peligros ni problemas.

• No hay nada más difícil que responder a las preguntas de los necios.

• Aprende a compartir con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. El que no vive para servir, no sirve para vivir. (Jackson Brown)

• Acude a tus compromisos a tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.

• Confía en la gente, pero cierra tu coche con llave.

• Recuerda que el gran amor y el gran desafío incluyen también “el gran riesgo”.

• Nunca confundas riqueza con éxito. • No pierdas nunca el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.

• No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices. (Jackson Brown)

• Aunque tengas una posición holgada, haz que tus hijos paguen parte de sus estudios.

• Haz dos copias de las fotos que saques y envíalas a las personas que aparezcan en las fotos.

• Trata a tus empleados con el mismo respeto con que tratas a tus clientes.

• No olvides que el silencio es a veces la mejor respuesta.

• No deseches una buena idea porque no te gusta de quien viene.

• Nunca compres un colchón barato: nos pasamos la tercera parte de nuestra vida encima de él.

• No confundas confort con felicidad.

• Nunca compres nada eléctrico en una feria artesanal.

• Escucha el doble de lo que hablas (por eso tenemos dos oídos y una sola boca).

• Cuando necesites un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.

• Aprende a distinguir quiénes son tus amigos y quiénes son tus enemigos. • Nunca envidies: la envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento.

• Recuerda que la felicidad no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.

• Si no quieres sentirte frustrado, no te pongas metas imposibles. (Jackson Brown)

• La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo.

NUESTRO CUERPO (Algo que debemos saber)

NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER)

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:

Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

2. Si tienes la nariz tupida:

Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.

3.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:

Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.

4. Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:

Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.

5. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:

Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)

6.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:

Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.

7.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:

Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así­ que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.

8.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:

Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

9.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:

Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

10. Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:

Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.

11. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:

Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.

12. Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.

13. Memoriza los textos en la noche:

Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad.