EL PEOR DISFRAZ
Hoy me lavé el cabello, por primera vez en cuatro semanas. Estaba tan enredado y grasoso, que se rompía cada vez que pasaba mis manos. Lloré mientras lo lavaba y lo acondicionaba, porque olvidé cómo se sentía pasar mis dedos a través de él.
Me lavé los dientes, también, por primera vez en una semana. Me sangraron las encías. El agua se puso roja. También lloré por eso.
Cuando salí de la ducha, no podía dejar de olerme el cabello y los brazos. Solía bañarme todos los días, humectar y perfumar mi piel, además de ponerme mis mejores prendas. Pero ahora, ahora he evitado abrazar a la gente por un tiempo, porque nunca huelo bien. Siempre huelo como si hubiera estado en cama durante una semana, yo misma siento mi olor a guardado, a desaseo, a fracaso...
No tengo ropa limpia, porque estoy demasiado cansada y triste para lavar.
La depresión no es hermosa. La depresión es mala higiene, platos sucios, y un cuerpo adolorido de dormir demasiado, descuidado y olvidado por uno mismo. La depresión es tener solo 1 o 2 amigos que están cerca porque tienen la paciencia y el amor de un santo (eso, si corres con suerte de tener siquiera 1).
La depresión te hace llorar hasta que no hay más lágrimas, te deja seca y sollozando hasta que estás jadeando por tu próximo aliento. Tener depresión es estar mirando el techo hasta que tus ojos se queman porque te olvidas de parpadear. La depresión hace llorar a tu familia porque piensan que ya no los amas cuando estás distante y distraída. La depresión no solo es emocional, es un vacío que puedes sentir físicamente.
Así que, si te consideras un buen amigo, no seas duro ni indiferente con tus amigos y familiares que no tienen energía ni para limpiar, para pasar el rato, o cuidar de sí mismos. Y por favor, por favor, tómalo en serio si te hablan al respecto, a ellos les cuesta más aún reconocer que tienen un problema.
Lo estamos intentando. Te juro que lo estamos intentando.¿Ves? Hoy me lavé el cabello.
-Traducción del texto original de Katelyn Marie Lesh
Es cierto la depresión me daño mucho más que el cáncer contra el que estoy luchando.
ResponderBorrarTengo 40 años con depresion y parezco una persona feliz pero no lo soy lo mejor es que nadie lo nota he intentado suicidarme 3 veces en mi vida
ResponderBorrarHay que pasarlo para saber lo que se siente, tengo una amiga con 30 años y es tan alegre, pero la tristeza la lleva dentro. Dios te proteja y te de bendiciones en tu vida para ser feliz. Cuídate
BorrarSiento que tengo depresión pero tengo miedo contárselo a alguien conocid@ por miedo a que se burle y diga que estoy loca casa que salgo de trabajar y llego a mi casa empiezo a llorar xk no quiero estar ahí, no tengo problemas con mi familia solo que existe un vacío emocional en mi
ResponderBorrarCreo que hablarlo es mejor, no sientas miedo, ir a un psiquiatra, medicarte, es bueno, encuentra la ayuda y te sentirás mejor. Cariños y un fuerte abrazo
BorrarDeberías de buscar ayuda, ver a un terapeuta si es posible. Suerte Dios esta contigo!
ResponderBorrarDesansiedad y ceretzademoar me ayudaron cañón. Búscalas en FB
ResponderBorrarBusca des ansiedad y ceretzademoar en el feis
ResponderBorrarceretzademoar es una gran terapeuta, muy empática, profesional y sobre todo, te acompaña durante todo el proceso sin juzgarte, el único pero es que no trabaja con niños.
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